הרצאות להורים
מבוך מראות
הרצאה להורים
ההרצאה נבנתה בעזרתה של רוני גברעם סידיס- פסיכולוגית ספורט שחקרה את הקשר בין דימוי גוף ילדות ואמהות.
הצצה לדילמות של מתבגרים ומתבגרות כמו מה מפחיד אותן ואותם בדרך לסלפי המושלם, על הקושי לא להיסחף אחרי הרשתות החברתיות, על נקודות אזהרה וסכנות, על התפתחות דימוי גוף שלילי והתמודדות עם סיטואציות מאתגרות יומיומיות. על מה ואיך כדאי לדבר איתם כדי לחזק להם ולמנוע (עד כמה שאפשר) דימוי גוף שלילי. כלים יומיומיים בהזדמנויות שונות לחיזוק דימוי גוף חיובי.
סדנאות והרצאות לאמהות ולנערות / לאבות ולנערים
שיחה משותפת ו/או בעזרת קלפי מראות- על המורכבות של הרשתות החברתיות, על אידיאל היופי והמציאות, על הקוטביות במסרים לגבי הגוף והנראות ואיך לומדות לשמור על עצמנו, על ההשפעה המגדרית על דימוי הגוף שלנו ואיפה הביטוי היום יומי שלה, על שימיינג והערות לגבי המראה שלנו, איך יכולות להגיב ולא מתערערות למולם.
האמהות או האבות ינכחו בשיח של הנוער ויקחו חלק פעיל בשיחה ו/או בחלק מהפעילויות.
סדנאות בנות מצווה
נערה בגיל 12 כבר ראתה אינספור פרסומות, הרשתות החברתיות הרימו ראש ומתחילות להתעצב נורמות ומקובלוּת של מראה והתנהגות. מצד אחד כדאי שתקשיב לרצונות הפנימיים שלה מבלי לצמצם את עצמה, ומצד שני היא רוצה להיות מקובלת ושייכת.
בגיל 12 השאלות והתמיהות מתחילות לצוץ, אך המענים האישיים עדיין מגמגמים,
סדנה שתסייע לה להתמודד ולהטמיע מענים חלופיים ללחצים החברתיים המורעפים מכל עבר.
נצייד את בת-המצווה שלנו בפריזמה יציבה דרכה תביט על העולם.
אנחנו במרכז מציעות לכן בחירה בין שתי אפשרויות חוויתיות:
סדנה לבנות בלבד
סדנה כייפית ומעצימה שממחישה לילדה שהיא לא לבד, שהלבטים שלה דומים ללבטים של חברותיה ושביחד הוא כוח.
סדנה לבנות ולאימהות ביחד
פעילות מקרבת שמסייעת לכל אֵם לייצר פתח לשיחה עם הבת שלה, שיחה שתוכל להתפתח גם בהמשכים בבית ביחד.
המנחות מקצועיות, רגישות, עם יכולת לייצר אינטימיות בגובה העיניים עם נערות ובעלות ניסיון. ערכת "מראות" מלווה את הסדנאות ומאפשרת חוויה משחררת ומעצימה.
