top of page
11-13לוגו מרחב גוף-11.png
11-13לוגו מרחב גוף-12.png
11-13לוגו מרחב גוף-13.png

מרחב גוף

סדנה לחיזוק הערכה עצמית, דימוי גוף ואיכות חיים לפצועי ופצועות צה"ל ולנפגעי ונפגעות פעולות האיבה

לוגו מרכז אישי - מרכז לטיפול מיני, זוגי, פרטני וסרוגייט.png
מעין קרת  CHANGING MODEL לוגו logo  המרכז לקידום דימוי גוף חיובי.png
לוגו מרחב גוף סדנה דימוי גוף חיובי לפצועי ופצועות צהל.png

שותפים למסע

סדנה דימוי גוף חיובי מרחב גוף.jpg

מסע לקבלה והשלמה עצמית לפצועי ופצועות צה"ל ולנפגעי ונפגעות פעולות האיבה – מלחמת חרבות ברזל

"מרחב גוף" היא סדנה ייחודית ופורצת דרך, המשלבת גישות מקצועיות לטיפול בדימוי גוף ובביטחון עצמי של פצועי מלחמה ונפגעי פעולות איבה – מלחמת "חרבות ברזל". הסדנה נוצרה בשיתוף פעולה של פרופ' רפי חרותי וד"ר קובי רייזמן מ"מרכז אישי" – המוביל בתחום השיקום הנפשי והמיני – יחד עם מעין קרת מהמרכז לקידום דימוי גוף חיובי Changing Model. המרכזים חברו במטרה לחזק ולעזור להתגבר על אתגרי הדימוי העצמי והדילמות של זהות בהשתנות,  בדרך להכלה וקבלה עצמית.

בואו נתחיל

אם את או אתה פצועי מלחמה או נפגעי פעולות איבה ומתמודדים עם שינויים בדימוי הגוף ובהערכה העצמית, סדנת "מרחב גוף" תעניק לך כלים לשיפור איכות החיים הנפשית והפיזית, ולהתמודדות עם אתגרים בתחומי המראה החיצוני והיחסים בין המינים. הצטרפו למסע משמעותי של צמיחה אישית בליווי טובי א.נשי המקצוע מתחום הרפואה והנפש, תחת פיקוח מקצועי של מיטב המומחים, בטיפול קבוצתי ופרטני.

אודות הסדנה – ׳מרחב גוף׳

זהות ・ תהליך ・ השראה ・ שינוי

אם את או אתה פצועי מלחמה או נפגעי פעולות איבה ומתמודדים עם שינויים בדימוי הגוף ובהערכה העצמית, סדנת "מרחב גוף" תעניק לך כלים לשיפור איכות החיים הנפשית והפיזית, ולהתמודדות עם אתגרים בתחומי המראה החיצוני והיחסים בין המינים. הצטרפו למסע משמעותי של צמיחה אישית בליווי טובי א.נשי המקצוע מתחום הרפואה והנפש, תחת פיקוח מקצועי של מיטב המומחים, בטיפול קבוצתי ופרטני.

Group Hug

דימוי גוף ביטחון עצמי איכות חיים

מסע בן 3 מפגשים

תוכנית הסדנה

סדנת ׳מרחב גוף׳ תתקיים במסגרת 3 מפגשים אינטנסיביים של כשלוש שעות כל אחד. במהלך המפגשים, בליווי צוות מקצועי מתחומי הטיפול על גווניו השונים, תעברו חוויה של התבוננות עצמית, חשיפה לכלים יישומיים וסיפורי השראה אישיים, במטרה להפנים תפיסה מגובשת ומחוזקת של הגוף והזהות העצמית. ההנחיה תהיה רגישה ובגובה העיניים. הסדנה עשויה להוות נקודת מפנה שבאמצעותה תוכלו לקבל כלים לשרטט את המשך הדרך.

11-13לוגו מרחב גוף-13.png

מפגש 3 | מפגש בן שעתיים וחצי
יחסים

  • יחסים עם האחר/ת – ערך עצמי והשפעתו על המיניות ו/או חיזור 

  • שיפור היחס והדאגה לגוף

  • בניית מאגר כלים קונקרטיים לשיפור היחסים עם הגוף

  • סיכום סל הכלים [מכל המפגשים] ופרידה

11-13לוגו מרחב גוף-12.png

מפגש 2 | מפגש בן שעתיים וחצי
על המבט

  • סטריאוטיפים של מראה חיצוני ואפשרויות של נראות טובה באופנים מגוונים

  • על המבט – המבט שלי וההתבוננות עלי בפרספקטיבה של עבר והווה

  • כלים להתמודדות עם רגעים מאתגרים והדיפה פנימית וחיצונית

11-13לוגו מרחב גוף-11.png

מפגש 1 | מפגש בן שלוש שעות
המיכל הקבוצתי

  • תיאום ציפיות קבוצתי ואישי, תרגילי היכרות ו״שוברי הקרח״

  • עדות אישית – שיחה עם פצוע צה"ל שעבר שיקום וכברת דרך משמעותית

  • כוחות לדרך – מה אני יכול לקחת מהמפגש הזה

קולות מהלב

עדויות משתתפי סדנת ׳מרחב גוף׳, השראה וכוח מתוך חוויות אמיתיות

לא תמיד קל לשתף את הסיפור האישי, את המאבקים והתמודדויות לקבלת הגוף והזהות העצמית לאחר פציעה. אך קולות כנים ופנימיים של משתתפי הסדנה יכולים להוות השראה עצומה ולחזק את התקווה לצמיחה והחלמה. להלן מספר עדויות מרגשות של משתתפים שבחרו לשתף מתוך חוויותיהם האישיות.

פורטרט של אשה מחייכת
"היה מהמם וחשוב ועמוק"

שירי | סדנה לדימוי גוף לפצועות צה"ל, בית הלוחם

Friends

הצטרפו לסדנה

אתם מוזמנים ומוזמנות להירשם בטופס המצורף לסדנת "מרחב גוף" הייחודית – מסע קבוצתי מעצים לחיזוק דימוי הגוף והביטחון העצמי, לאחר פציעה או חוויה טראומטית. במהלך 3 מפגשים נעזור לכם לפתח כלים להתמודדות עם אתגרים ולשיפור איכות החיים והביטחון העצמי. הצטרפו למסע חשוב זה לצמיחה אישית.


פרטיותכם חשובה לנו, פרטיכם לא יועברו לשום גורם צד ג׳.

bottom of page