top of page

סדנת מראות

סדנת הכשרה

מתן כלים לעבודה עם נשים ונערות בעזרת ערכות קלפי

"מראות" ו"מבעד למראה"

04-Aya-Wind.jpg

מה תקבלי בסדנה?

  • כלים להנחיית נערות ונשים לדימוי גוף מאוזן יותר.

  • כלים ליצירת תקשורת במקרים מאתגרים בעזרת קלפי ״מראות״ ו"מבעד למראה".

  • דרכי עבודה עם הקלפים ככלי להתמודדות עם סיטואציות מאתגרות ולחצים סביבתיים.

  • ידע מצטבר מהשטח מהנשים הרבות שכבר משתמשות בערכה.

  • עבודה דרך 3 חזיתות שונות כדי לעזור למי שמולך (וגם לעצמך):

    1. זיהוי הכוחות והחוזקות הייחודיים של כל אחת.

    2. הבנת הקשר בין נראות לכמיהות אחרות דרך תמונות של נערות (ודרך הנערה שהיית).

    3. גיבוש עמדה חברתית ככלי להתפתחות דרך שאלות ופעולות.

  • שיום של מחשבות ותחושות שפעמים רבות אין לנו עבורן מספיק מילים.

  • בוקר במרחב נעים ולא שיפוטי, עם כוח וחיבור נשי בחברת נשים אותנטיות ומרתקות.

  • הכרות עם נשים ממגוון מקצועות משלימים עם תחום עניין משותף.

למי מתאימה הסדנה?

צלמות, פוטותרפיסטיות, סטייליסטיות

נשים יוצרות שעובדות עם נערות ועם נשים אחרות, ומעוניינות לקבל כלים לשיח מחזק, מייצר אינטימיות ומפרה לנשים שהן עובדות איתן.

למנחות קבוצות, מורות ומדריכות 

שרוצות לפתח שיח קבוצתי ולתת כלים לחיזוק הדימוי העצמי דרך עבודה על חוזקות, דיסאוננס קוגניטיבי, סימולציות ומשחקים קבוצתיים.

לדיאטניות, מטפלות ויועצות

הערכה מתאימה לעבודה פרטנית, מעמיקה ותהליכית בקליניקה. מתאימה לנשות מקצוע שרוצות לצלול עם נערות ונשים לנושא הבוער של דימוי גוף.

כרטיסיות

המלצות

"מעין מייצרת אווירה אותנטית וכנה כזאת שנותנת לגיטימציה לקשת של רגשות כלפי הגוף שלנו. אז אם אתן מטפלות, מנחות סדנאות או אמהות שרוצות להעשיר את ארגז הכלים שלכן בתחום ומחפשות עוד זווית לפתוח את הנושא המורכב הזה אני מגה ממליצה על הקלפים והסדנא."

שירה דן, עו"ס, פסיכותרפיסטית cbt, מטפלת בנערות

שאלות ותשובות

אפשר להגיע לסדנה מבלי לקנות את ערכות מראות ומבעד למראה?

סדנת מראות מיועדת רק לנשים שעובדות עם ערכת מראות, אז אי אפשר לעבור את הסדנה מבלי הערכה, או בגרסתה הקודמת או החדשה. אפשר לא לרכוש את הערכות רק במידה ויש לך כבר את מראות הקודמת או בגרסתן החדשה.

 

אם אני לא מטפלת, אני יכולה להגיע לסדנה?

הסדנה הספציפית הזאת היא לנשות מקצוע בלבד. ניתן ובשמחה לארגן קבוצת אמהות או חברות לסדנה דומה, מותאמת יותר לצרכים שלכן.

 

יש חנייה באזור הסדנה?

כן, יש חנייה, כל מי שנרשמת לסדנה מקבלת בוואטסאפ את הפירוט על המיקום והחנייה.

האם יהיה כיבוד בסדנה?

כן, בטח, יהיה אוכל טעים וקפה טוב :)

אוכל לקנות רק את אחת הערכות?

כן אבל לא דרך הסדנה, התשלום לסדנה הוא רק בקניית שתי הערכות- מראות ומבעד למראה. תוכלי לרכוש לחוד את הערכה ולהגיע לסדנה בגרסה ללא הערכות.

אם יש לי את ערכות מראות ומבעד למראה, להביא אותן איתי לסדנה?

אין צורך, בסדנה נתנסה עם ערכות אחרות.

האם יהיו הנחיות חדשות בעקבות הערכה החדשה?

כן! סדנת מראות החל מפברואר 2026 מורחבת להנחיות שכוללות גם את ערכת מראות וגם את ערכת מבעד למראה.

מעין קרת מחזיקה כרטיסיות

סדנאות מראות 

ב״בית אישי״, מרכז אנדרומדה ביפו
09:00-13:00

עלות ההשתתפות בסדנה

​₪480 - כולל את ערכות ״מראות״ ו״מבעד למראה״

₪350 - השתתפות בסדנה בלבד, ללא הערכות

  • Fri, Jun 26
    תל אביב-יפו
    סדנה להנחיה עם קלפי מראות ומבעד למראה לנשים שעובדות עם נערות ועם נשים אחרות, סדנה בת ארבע שעות שכולה דימוי גוף, דימוי גוף חיובי וכלים לשיפור דימוי הגוף. הפעם עם הנחיות חדשות- על הערכות החדשות בשילוב עם ההנחיות הקודמות הסדנה במרכז אישי, במתחם אנדרומדה ביפו, במקום יפיפה עם חניה צמודה במקום.
  • Date and time is TBD
    הי, נעים מאוד, אם את רוצה להצטרף לסדנת מראות ולא יכולה בתאריך המיועד, את מוזמנת להירשם לרשימה הזו לעדכון ראשוני למועדים הבאים של סדנת מראות

קצת עלי

ברוכים הבאים למרכז לדימוי גוף חיובי, מקום מחויב לקידום דימוי גוף בריא ומאוזן. אני, מעין קרת,  פועלת מזה 23 שנים לשיפור ההערכה העצמית והביטחון של נשים, נערות ונערים. הצטרפו אלינו במסע לעבר דימוי גוף חיובי וליצירת קהילה מעצימה.בואו, נבנה עולם שבו כל אחד ואחת ירגישו טוב עם הנראות שלהם ושלהן.

  • LinkedIn
  • Youtube
  • Instagram
  • Facebook

© 2017 כל הזכויות שמורות למעין קרת

bottom of page