סדנאות והרצאות לנשים 

​

​​

​מעין וענת, חברות ותיקות לחיים, למקצועות ולתובנות, חברו יחד כדי ליצור הרצאה וגם סדנה פרונטלית ואון ליין שמדברת גוף ודימויים.

בהרצאה נדבר על השינוי ביחס לגוף ולמראה, יחד עם השינוי הפיזי השינוי הרגשי והחברתי,  ועל משבר הזהות שיכול להתלוות אליהם .

מעין תדבר על דימוי גוף, על תחושת חוסר השייכות ועל החיפוש אחר משמעות חדשה, ואיתה גם על האפשרות לפתח יחס אחר לגוף. היא תציע דרכי התבוננות דרך חוש הראייה, צורת המבט שלנו והתפיסה שלנו את עצמנו.

ענת תיקח אתכן אל המיניות המשתנה: מה קורה שם, מה הקשר בין מיניות לאידיאל היופי, ואיך אנחנו יכולות לנווט מחדש את העונג שלנו.

ההרצאה אינטראקטיבית ומשלבת תרגילים ושאלות לקהל.

​

בסדנה בעזרת כלים מהפסיכודרמה ובעזרת קלפי מראות- נזמין להתבוננות ולשיתוף חוויות הגוף ודימויו, ננתח את ההשפעות החברתיות, הסביבתיות, האישיות ואיזה רשמים הן השאירו בגוף שלנו. ניצור תעודת זהות עדכנית, נחזק את המשאבים הפנימיים שלנו, נמלא מצברים ונבנה גשרים יציבים אל העתיד.

​​

במה נעסוק בסדנה?

• בשינויי הגוף

• בגורמים החברתיים, הסביבתיים והמשפחתיים

• בהתנהגויות היום יומיות

• מיניות ואינטימיות בגיל 40+.

• בליווי עצמי טוב יותר

• בתרגילים חווייתיים אישיים

• בכלים בונים ותומכים

​​​​​