ABOUT ME

For the last 15 years I have been working to strengthen the positive body image of women and girls. I am a self-taught group facilitator, and founder of the "Changing Model." 

INFO
SUBSCRIBE FOR EMAILS

© 2017 by TWODESIGN

מראות

199.00 ₪מחיר

מראות - מה זה?

 

"מראות" היא ערכה עם שלושה סוגי קלפים שונים לפעילות חוויתית, קבוצתית או אישית, לחיזוק הביטחון העצמי של נערות וצעירות. קלפים לגילוי כוחות היופי שלך.

 

ב"מראות" כל אחת יכולה בדרך חוויתית: להתבונן, לגבש, לחזק, לבחור, לבלות, גם עם עצמה וגם בקבוצה."מראות" היא ערכה עם שלושה סוגי קלפים שונים לפעילות חוויתית, קבוצתית או אישית, לחיזוק הביטחון העצמי של נערות וצעירות. קלפים לגילוי כוחות היופי שלך.ב"מראות" כל אחת יכולה בדרך חוויתית: להתבונן, לגבש, לחזק, לבחור, לבלות, גם עם עצמה וגם בקבוצה.

    • "מראות" מובילה לתהליכי בדיקה עצמית, מעוררי מחשבה והנאה מהמראה החיצוני שלך.  תוכלי גם להכיר יותר את הכוחות הפנימיים שלך, להתפתח ולהתעצם.
    • תקבלי כלים להתמודדות עם סיטואציות מאתגרות כמו הערות על הגוף, קושי בקבלה עצמית ולחצים סביבתיים.
    • תוכלי להעמיק בהכרות העצמית שלך ובבניית דימוי גוף חיובי בדרך כיפית, מחזקת ובגובה העיניים.
    • בקבוצה תוכלי ליצור שיחה פתוחה, מאפשרת, לפעמים מצחיקה ולעיתים עצובה שנותנת מבט פנימה, חיזוק והעצמה אחת של השנייה.

הקלפים נולדו בעקבות 17 שנים של פיתוח ועבודה של מעין קרת עם אלפי נערות על חיזוק דימוי הגוף והערך העצמי שלהן.

הערכה מומלצת על ידי ד"ר רחל בכנר- פסיכולוגית קלינית ויו"ר העמותה הישראלית למניעה, טיפול ומחקר בהפרעות אכילה.