דימוי גוף בעבודה: בין נראות מקצועית לרווחה אישית

המחיר של דימוי גוף בעבודה - אישי וקהילתי

מכירה את זה? שאת בראיון עבודה או פגישה ראשונה או שזאת ישיבה חשובה.

מכירה את ההרגשה שאת לא בטוחה בעצמך? ולא בגלל הידע או היכולות שלך, אלא

בגלל שאת יודעת איך מסתכלים על הגוף שלך, איך בוחנים אם את "מותאמת" לקודים

החברתיים: הלבוש, השיער, האיפור, הנראות.

כללי המשחק - ולמה הם מפחיתים יכולות

בקריירה מקצועית מצופה מאיתנו להבין את "כללי המשחק": לדעת להתלבש, לסדר את השיער, להציג הופעה חיצונית שמשדרת "הצלחה". מובן, מדובר בכלים שיכולים לעזור לנו להתקדם ולהשתלב, להגיע לאן שאנחנו שואפות אליו. אבל למעשה כאן בדיוק גם טמונה הבעיה: בלי לשים לב אנחנו מוצאות את עצמנו במרוץ אינסופי אחרי עוד ועוד תכתיבי יופי-

ציפורניים, טיפולי פנים, הסרת שיער, מוצרי יוקרה, ניתוחים מסוגים שונים, תוספות שיער והרשימה עוד ארוכה- גם אחרי כל אלו התחושה היא, לא מעט פעמים, שחסר עוד משהו. עוד ניתוח שויתרתי עליו, עוד איפור שפספסתי.

המחיר – אישי וקהילתי

אותו מרוץ שתוכנן לכאורה לחזק אותנו, לעיתים מחליש.

• המחיר האישי: חוסר ביטחון, עומס מנטלי, ירידה באנרגיה ובנוכחות - לפעמים גם ביכולת להביא לידי ביטוי את הכישרון והיצירתיות.

• המחיר הקהילתי:  שימור של נורמות חברתיות והעמקה של פערי הכוח - כשההתעסקות במראה נשית נתפסת כמובנת מאליה, נשמרת תרבות שמצמצמת נשים ומרחיקה אותן מהובלה והשפעה.

  
  

אז מה עושים?

הפתרון אינו בהכרח להזניח או "לצאת מהמשחק". נראות היא חלק מהעולם שבו אנחנו פועלות, והיא יכולה להיות גם כלי ביטוי עצמי.

אבל חשוב לעצור לרגע, לשים לב לגבול החמקמק, להסתכל על התמונה הרחבה ולשאול: איזה מחיר אנחנו משלמות, ואילו אלטרנטיבות אפשריות?

כאן נכנסות הסדנאות שאני מעבירה במרכז לדימוי גוף חיובי. במפגשים האלו אנחנו:

• מגדירות את הבעיה באופן דיאלוגי, מותאם לסביבה הארגונית הייחודית (כי הקודים החברתיים משתנים בין מקום למקום).

  
  

• בודקות יחד פתרונות אפשריים - החל מהפחתה מודעת ("לא חייבת הופעה מושלמת לכל ישיבה"), דרך פיתוח אלטרנטיבות אסתטיות שמעודדות ביטוי עצמי ומשחקיות, ועד כלים יומיומיים לנוכחות במקום עבודה שלא תלויה רק במראה.

  
  

• מפתחות מודעות אישית, סולידריות נשית ולגיטימציה לשפה אחרת, ומאפשרות שיח קבוצתי שמרחיב את גבולות המערכת, במקום להשאיר אותנו במצב של הישרדות.

  
  

לסיכום

דימוי גוף בעבודה הוא לא עניין שולי או אישי בלבד. הוא חלק מהיכולת של נשים וגברים להביא את עצמם לידי ביטוי מלא, ומהשאלה איך נראית הצלחה בעולם העבודה של היום. הבחירה שלנו היא לא בין "להיראות" לבין "להיות" - אלא איך לחבר בין השניים באופן שיאפשר גם מקצועיות וגם רווחה אישית.

מחפשות או מחפשים סדנה על דימוי גוף בעבודה? אני, מזמינה אתכן ואתכם ליצור קשר להרצאה או מפגש מותאם לארגון שלכם